Марафон · Старт 16 апреля

Ресурс, который есть у всех, но он не бесконечный.
Узнайте, как продлить его, зная свои особенности
питания по ДНК карте.

Вы знаете свой Тип, Профиль, Определённость. Вы уже не путаете
Генератора с Проектором (как радость с головной болью 😂).

Но есть раздел, который я никогда не давала. Даже на личных
консультациях. Даже на курсах.

Потому что еда — это топливо, которое либо заряжает наше тело и ум,
либо лежит кирпичом.

Раньше мы не умели читать карту на этом уровне.

Про то, как энергия течёт через нас в виде супа и котлет.

А теперь — научимся.

Вы перестанете мерить себя чужой ложкой 🙌

Жидкостный поток

Одному нужно запивать еду
стаканом воды. А другому вода
во время еды будет как
огнетушитель на костёр.

Газовый поток

Оставлю это без пояснения.
Как интригу марафона 😉

Поток твёрдой пищи

Почему один человек может
наесться только твёрдой пищей
и будет сыт? А второй — нет, и
через час ходит голодный?

Я покажу, какие ворота и каналы за это отвечают.
Спойлер: это не про лень готовить свежее.

Свежее — только с плиты

Кому-то нужна еда, которая только что
с плиты — ещё пар идёт. Это не каприз,
а ваша природа усвоения «кислородной
еды».

Заготовки и заморозка

А кто-то спокойно живёт на заготовках:
разморозил, разогрел — и ладненько. Это
про вашу природу «полуфабрикатов из
морозилки».

Я покажу конкретные показатели в карте, которые указывают на
склонность к этим состояниям.

Часто это игнорируемая ситуация — пока не стала очевидной
проблемой 🙏

Важно знать взрослым про себя и детей, особенно подростков.

Свой личный «Биологический
сборник тарелки» по коду вашей
ДНК

Это рабочая схема:

Ваш объём

Ваша плотность

Ваша жидкость

Запивать или не запивать

Можно вам заготовки или только свежак

Вы учились у меня

Себя

Детей (чтобы не растить с
нарушенным пищевым
поведением)

Клиентов (если вы практик)

Мужа (он вообще инопланетянин,
как выяснится)

Вы знаете свои ворота и каналы

Вы чувствуете, что в теме питания есть дырка, которую не закрывает
базовый HD

❤️ Это не марафон для новичков.

Я не буду объяснять, что такое Профиль и чем Генератор отличается от Манифестора.
Мы идём туда, куда обычно не ходят даже продвинутые.

Вы хотите разобрать:

2–3 недели

Не выжимать мозг, но и не
рассусоливать 😂

Короткие эфиры

Без воды. Сразу к сути. Как укол
свежести из сока петрушки 😂

БОНУС

(серьёзно, не пропустите)

Доступ к уроку «Тип питания» из базового и детского курсов.

⚠️ Пройдите его ДО старта марафона.

Потому что на марафоне мы эту тему повторять не будем. Мы опираемся на
неё как на базу — и ныряем глубже.

🔆 Вас ждёт информация от нутрициолога с простыми принципами здоровой
и вкусной тарелки, а также подсказки лёгких и полезных блюд на скорую
руку.

(У нас не будет красной икры и утиного паштета с чёрным трюфелем 😂🤝)

Как накормить всех по-разному 🙃 но быстро, не теряя пользы и экономя бюджет и
свои нервы.

Советы и рекомендации в условиях нынешней реальности.
И мифы, в которые нужно перестать верить 🙃

Все эфиры марафона

Бонусный урок «Тип питания»

Информация от нутрициолога

«Я сам»

4 990 ₽

Без обратной связи.
Для взрослых
самостоятельных людей, кто любит изучать сам.

Всё из тарифа «Я сам»

Разбор вашей карты или карты ребёнка

Ответы на вопросы про вашу «тарелку»

Обратная связь от меня и нутрициолога

Неочевидные рекомендации в течение
марафона

«Хочу поддержку»

7 990 ₽

Для тех, кто хочет не просто знать, а чтобы ему ещё и руку подержали.

Два. Как в аптеке. Без сюрпризов.

Предобучение (урок по типу питания) доступно сразу после оплаты.